Λόγω της αυξημένης δραστηριότητας της εποχικής γρίπης, το Υπουργείο Υγείας υπενθυμίζει στο κοινό τα ατομικά μέτρα προστασίας που πρέπει να λαμβάνονται.
Συγκεκριμένα όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του τα μέτρα προστασίας είναι:
- Συχνό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό ή με αλκοολούχο διάλυμα.
- Κάλυψη της μύτης και του στόματος με τον αγκώνα ή χαρτομάντηλο κατά τον βήχα ή το φτέρνισμα.
- Αποφυγή επαφής των χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα.
- Εξασφάλιση επαρκούς αερισμού κλειστών χώρων.
- Συχνός καθαρισμός και απολύμανση επιφανειών που αγγίζονται συχνά (π.χ. πόμολα, πάγκοι, τηλέφωνα).
- Περιορισμός της επαφής με άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα αναπνευστικής λοίμωξης, ιδιαίτερα από άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.
- Χρήση μάσκας κατά την επίσκεψη οικείων σε νοσοκομεία, στέγες ευγηρίας και άλλες κλειστές δομές, καθώς και χρήση μάσκας από άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες, ιδιαίτερα σε συνθήκες συγχρωτισμού.
Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων, όπως πυρετός, βήχας, αναπνευστική δυσχέρεια, ρινική καταρροή, πονόλαιμος, κεφαλαλγία, μυαλγίες ή αρθραλγίες, καταβολή ή αδυναμία, ρίγος, εμετοί ή διάρροιες, συστήνονται επιπλέον τα ακόλουθα μέτρα:
- Αυτοπεριορισμός και χρήση μάσκας κατά την επαφή με άλλα άτομα.
- Διενέργεια εξέτασης (τεστ ταχείας ανίχνευσης – Rapid Test ή και PCR επί ενδείξεων).
- Άμεση επικοινωνία με τον προσωπικό ιατρό για αξιολόγηση, πιθανή έναρξη αντιιικής αγωγής έγκαιρα και λήψη οδηγιών.
Σημειώνεται πως ο εμβολιασμός κατά της γρίπης ιδιαίτερα για τις ομάδες αυξημένου κινδύνου παραμένει το αποτελεσματικότερο μετρό πρόληψης έναντι σοβαρής νόσησης.
