ΥΓΕΙΑΠώς θα κάνετε την υγιεινή διατροφή πιο εύκολη για εσάς
Πέντε tips για να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες
17:48 - 22 Ιουνιου 2019
REPORTER MOBILE APP
Mείνετε συντονισμένοι με όλες τις εξελίξεις όπου και αν βρίσκεστε
Διατροφή
ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑΤο γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών μορφωμάτων
Πρέπει να καταναλώνονται δύο ή περισσότερες μερίδες την εβδομάδα
10:21 - 19 Ιουνιου 2019
ΥΓΕΙΑΤα υπέρβαρα παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από υπέρταση
H παιδική παχυσαρκία αποτελεί μια από τις σοβαρότερες προκλήσεις της δημόσιας υγείας τον 21ο αιώνα
08:44 - 14 Ιουνιου 2019
ΥΓΕΙΑΟι καφέδες δεν είναι τελικά τόσο επιβλαβείς για τις αρτηρίες
Έως 25 τη μέρα δεν προκαλούν σκλήρυνση, σύμφωνα με νέα έρευνα
10:37 - 03 Ιουνιου 2019
ΥΓΕΙΑΑμύγδαλα: Ο ξηρός καρπός που μειώνει τη χοληστερίνη
Είναι καλή πηγή βιταμίνης-Ε, χαλκού, μαγνησίου και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης
15:54 - 25 Μαΐου 2019
ΥΓΕΙΑΓιατί αναζητάμε λιπαρά τρόφιμα κατά τη διάρκεια δίαιτας
Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει νέα κυκλώματα του εγκεφάλου που μπορεί να λειτουργήσουν ως ένα «φρένο»
19:22 - 23 Μαΐου 2019
ΥΓΕΙΑΗ κατανάλωση πολλών ξηρών καρπών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει μακροπρόθεσμα οφέλη
Η θετική επίδραση μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι ξηροί καρποί έχουν υψηλά επίπεδα φυλικού οξέος και λιπαρών οξέων
18:09 - 08 Μαΐου 2019
ΥΓΕΙΑΕπτά λόγοι να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τα σπαράγγια
Έχουν λίγες θερμίδες και είναι γεμάτα με βασικές βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά
15:37 - 04 Μαΐου 2019
ΥΓΕΙΑΤρία tips για γρήγορη αποτοξίνωση μετά την πασχαλινή «κραιπάλη»
Ο οργανισμός μετά τη νηστεία παθαίνει ένα μικρό σοκ και για να συνέλθει θα πρέπει να ακολουθήσουμε μία περίοδο αυτοσυγκράτησης
10:45 - 02 Μαΐου 2019