«Τα τελευταία 3-4 χρόνια ζορίζομαι παραπάνω. Έχουν γίνει ανακατατάξεις σε όλα τα επίπεδα της ζωής μου, οπότε προσπαθώ να βρω κι εγώ τις ισορροπίες μου. Δεν τα καταφέρνω πάντοτε, είμαι πολύ κουρασμένη»
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: Όλα τα νέα των celebrities με ένα κλικ στο #CelebrityNewsCyprus
Για τις ανακατατάξεις στη ζωή της, την κούραση και την απογοήτευση που αισθάνεται μίλησε η Ζέτα Δούκα στο #HappyDay.
Η ηθοποιός συζήτησε με τη Σταματίνα Τσιμτσιλή για την προσπάθειά της να βρει τις ισορροπίες της, την εμμηνόπαυση, τον χωρισμό της αλλά και τη σχέση με την κόρη της, Θάλεια, η οποία βρίσκεται στην προεφηβεία.
Η Ζέτα Δούκα εξήγησε ότι τα τελευταία χρόνια έχουν υπάρξει αλλαγές σε κάθε τομέα της καθημερινότητάς της, τις οποίες προσπαθεί να διαχειριστεί, χωρίς να τα καταφέρνει πάντοτε.
Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, η παρουσιάστρια δεν θα μπορούσε να μην τη ρωτήσει για την πολυσυζητημένη αντιπαράθεση ανάμεσα στην Άννα Βίσση και τον Νίκο Καρβέλα, η οποία έχει απασχολήσει έντονα την επικαιρότητα τις τελευταίες ημέρες.
Άλλωστε, η Ζέτα Δούκα γνωρίζει πολύ καλά και τους δύο καλλιτέχνες, καθώς στο παρελθόν υπήρξε ζευγάρι με τον Νίκο Καρβέλα, ενώ διατηρούσε φιλικές σχέσεις και με την Άννα Βίσση. Οι τρεις τους είχαν μάλιστα κάνει αρκετές κοινές εμφανίσεις και παρέα, σε μια περίοδο που οι προσωπικές και καλλιτεχνικές τους διαδρομές ήταν στενά συνδεδεμένες.
Τα τελευταία 3-4 χρόνια ζορίζομαι παραπάνω. Έχουν γίνει ανακατατάξεις σε όλα τα επίπεδα της ζωής μου, οπότε προσπαθώ να βρω κι εγώ τις ισορροπίες μου. Δεν τα καταφέρνω πάντοτε, είμαι πολύ κουρασμένη
Η απογοήτευσή της, ωστόσο, δεν περιορίζεται σε όσα βιώνει προσωπικά, καθώς την επηρεάζουν και οι εξελίξεις σε παγκόσμιο επίπεδο.
Είμαι σε πάρα πολύ μεγάλο βαθμό απογοητευμένη για όσα συμβαίνουν όχι μέσα σε μένα και στο μικρό περιβάλλον μου, αλλά σε γενικότερο και παγκόσμιο πλαίσιο. Είμαι πολύ απογοητευμένη. Όμως, επειδή είμαι από φύση αισιόδοξος άνθρωπος, προσπαθώ να διατηρώ την ελπίδα
Η ηθοποιός μίλησε ανοιχτά και για την εμμηνόπαυση, την οποία βιώνει ενώ η κόρη της περνά στη δική της μεταβατική περίοδο.
Είμαι επίσης στην εμμηνόπαυση. Το παιδί μου είναι στην προεφηβεία
Αναφερόμενη στον τρόπο με τον οποίο φροντίζει τον εαυτό της, σημείωσε:
Αν και δεν έχω πολλά συμπτώματα, δηλαδή εξάψεις και σκαμπανεβάσματα της διάθεσης, προσπαθώ να κάνω πράγματα που βοηθούν. Να ασκούμαι σωστά και να τρέφομαι σωστά
Στη συνέχεια περιέγραψε τις προσαρμογές που έχει κάνει στην καθημερινότητά της. Όπως εξήγησε, περιορίζει τους υδατάνθρακες, κάνει περισσότερη αερόβια άσκηση και ασκήσεις με βάρη, ενώ προσπαθεί να εξασφαλίζει καλό ύπνο. Ανέφερε ακόμη ότι παίρνει κάποια φυτικά σκευάσματα.
Είναι μια ολόκληρη φιλοσοφία. Μια γυναίκα που μπαίνει στην εμμηνόπαυση οφείλει να αλλάζει τον τρόπο ζωής της. Είμαστε οι ορμόνες μας και οι επιλογές μας. Σε όλη μας τη ζωή είμαστε ορμονοεξαρτώμενοι άνθρωποι. Οφείλουμε να είμαστε ενημερωμένοι. Δεν πρέπει να φοβόμαστε τις αλλαγές
Μιλώντας για τη Θάλεια, η Ζέτα Δούκα περιέγραψε ένα εκφραστικό και δυναμικό παιδί, το οποίο καμαρώνει. Παράλληλα, εξήγησε ότι προσπαθεί να την προσγειώνει όπου χρειάζεται και να της θέτει όρια, ώστε να τη βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις απαιτήσεις της ζωής.
Πρέπει να την οριοθετώ για να μη δυσκολευτεί στη ζωή
Η ίδια επιδιώκει να υπάρχει ειλικρινής επικοινωνία μεταξύ τους και δεν αποφεύγει τις συζητήσεις για όσα συμβαίνουν γύρω τους, ακόμη κι όταν πρόκειται για δυσάρεστα γεγονότα.
Της μιλάω ανοιχτά για όλα
Στη συζήτηση με τη Σταματίνα Τσιμτσιλή, η ηθοποιός αναφέρθηκε επίσης στα πρότυπα που προβάλλονται γύρω από το σωματικό βάρος και στον τρόπο με τον οποίο μπορούν να επηρεάσουν τα παιδιά.
Τα ακατάλληλα πρότυπα σε σχέση με το σωματικό βάρος υπήρχαν πάντοτε
Παράλληλα, εξέφρασε την άποψη ότι πίσω από αυτά τα πρότυπα βρίσκονται και οικογενειακά μοντέλα, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην επιρροή της μητέρας. Αναφερόμενη σε κορίτσια που παρουσιάζουν ανορεξία, συνέδεσε, στη δική της τοποθέτηση, τα μητρικά πρότυπα και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση με τη σχέση που αναπτύσσουν με το σώμα τους.
Στο τέλος της συζήτησης η Σταματίνα Τσιμτσιλή την ρώτησε πώς της φάνηκε η ρήξη Βίσση -Καρβέλα και απαντώντας λακωνικά εξέφρασε την επιθυμία να τα βρούνε μη θέλοντας να σχολιάσει τα της σχέσης τους καθώς όπως είπε υπάρχουν σοβαρότερα προβλήματα.
Εύχομαι να τα βρουν. Υπάρχουν τόσο σημαντικά ζητήματα σε αυτόν τον κόσμο. Υπάρχει φτώχεια, βία, εγκληματικότητα, ρατσισμός, φασισμός, πόλεμοι, καταστροφές που νομίζω ότι η επικαιρότητα θα πρέπει κυρίως να έχει και να αναδεικνύει ή να καταδεικνύει αυτά τα θέματα. Παρά να ασχολούμαστε με δύο ανθρώπους, οι οποίοι για κάποιο λόγο έχουν κάποιες διαφορές. Δεν ξέρουμε γιατί τις έχουνε και εύχομαι να τις γεφυρώσουν
