Τι δείχνει έρευνα του Πανεπιστημίου Κύπρου για την ποιότητα ζωής εν μέσω πανδημίας

Βασικό χαρακτηριστικό της Κυπριακής κοινωνίας είναι οι στενές φιλικές και οικογενειακές σχέσεις, η αλληλοϋποστήριξη και οι κοινωνικές επαφές. Στο πλαίσιο, όμως, της πανδημίας, καλούμαστε να εφαρμόζουμε την ‘κοινωνική αποστασιοποίηση’, με στόχο την τήρηση φυσικών αποστάσεων μεταξύ μας, ώστε να μειωθεί η πιθανότητα μετάδοσης του ιού που προκαλεί την νόσο COVID-19.
 
Η δραστική αλλαγή στον τρόπο ζωής, η αβεβαιότητα, ο φόβος μετάδοσης της νόσου, η έλλειψη ελέγχου για την έκβαση της νόσου, η έλλειψη εμβολίου και αποτελεσματικής θεραπείας, οι διάχυτες επιπτώσεις στη οικονομία, και οι πολλαπλές επιπτώσεις στην καθημερινότητα, μπορούν να πυροδοτήσουν διάφορα συναισθήματα και να αυξήσουν το άγχος.
 
Η αύξηση των συμπτωμάτων άγχους και θλίψης είναι αναμενόμενα αρνητικά επακόλουθα μεγάλων κρίσεων και είναι αποτέλεσμα της φυσιολογικής αντίδρασης του ανθρώπου να διαχειριστεί καταστάσεις επίφοβες για τη διαβίωση του.

Έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο Κύπρου είχε στόχο την καταγραφή και κωδικοποίηση της ψυχολογικής επίδρασης της πανδημίας και των μέτρων περιορισμού και πρόληψης για την αντιμετώπιση του COVID-19 στο γενικό πληθυσμό της Κύπρου.
 
Η έρευνα διεξήχθη μεταξύ της 11ης και 17ης μέρας μετά την εφαρμογή των αυστηρών μέτρων από την Κυπριακή κυβέρνηση και κατά τη διάρκεια της κορύφωσης της πανδημίας στην χώρα μας.
 
Η μελέτη αποσκοπεί στην εκτίμηση της συχνότητας συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης στην έξαρση της πανδημίας και στον εντοπισμό παραμέτρων που συμβάλλουν στην εμφάνιση ψυχολογικών προβλημάτων.
 
Παράλληλα, αποσκοπεί στον προσδιορισμό παραγόντων που έχουν προστατευτικό χαρακτήρα. Πέραν από την κατανόηση των φαινομένων αυτών, οι πληροφορίες μπορεί να καθοδηγήσουν στη δημιουργία μηχανισμών στήριξης εντός της κοινότητας τόσο στην παρούσα φάση της πανδημίας αλλά και να προετοιμάσουν το σύστημα για την αντιμετώπιση προβλημάτων που αναμένεται να παρουσιαστούν στο εργατικό δυναμικό της χώρας μετά την άρση των αυστηρών μέτρων. Η διαχείριση των ψυχοκοινωνικών προβλημάτων που προκύπτουν από την πανδημία με βάση διεθνείς έρευνες θα πρέπει να αποτελεί βασικό πυλώνα αντιμετώπισης της (Zhang, Wu, Zhao, & Zhang, 2020).
 
ΜΕΘΟΔΟΣ
Την έρευνα συμπλήρωσαν διδακτικά συνολικά 1642 εθελοντές από τις 3 Απριλίου μέχρι και τις 9 Απριλίου. Το ερωτηματολόγιο λόγω του ότι χρησιμοποίησε τη διαδικτυακή μεθοδολογία προσέλκυσε κυρίως άτομα κάτω των 60, τα οποία και αποτελούν και την πλειονότητα του ενεργού εργατικού δυναμικού της χώρας, αλλά και τις ηλικιακές ομάδες με τις περισσότερες διαγνώσεις του  COVID-19 στην Κύπρο.

Για την μέτρηση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης αξιοποιήθηκαν το Generalized Anxiety Disorder 7-item (GAD-7) και το Patient Health Questionnaire 9- item (PHQ-9). Η έρευνα είχε λάβει έγκριση από την Επιτροπή Βιοηθικής Κύπρου (ΕΕΒΚ ΕΠ 2020.01.54 ).

Πάνω από το μισό του δείγματος (58.2%) ήταν εργαζόμενοι και τα τρία τέταρτα του δείγματος αποτελείτο από γυναίκες (71,6%).
 
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Συντριπτική πλειοψηφία του δείγματος (66.7%) αναφέρει πως η ποιότητα ζωής τους λόγω της πανδημίας έχει επηρεαστεί από αρκετό έως υπερβολικό βαθμό. Παρόλα αυτά, το 69% του δείγματος δηλώνει μέτρια ως μεγάλη ικανοποίηση από την ποιότητα ζωής τους.
 
Ένα σεβαστό ποσοστό (30.8%) του δείγματος δήλωσε πως είναι δυσαρεστημένο έως πολύ δυσαρεστημένο με την ποιότητα ζωή τους τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Συγκριτικά φαίνεται πως οι γυναίκες έχουν επηρεαστεί περισσότερο από τους άντρες (p < 0.01).

Είναι σημαντικό να αναφερθεί πως 47.2% των συμμετεχόντων δήλωσαν πως ανησυχούν αρκετά έως και υπερβολικά για την οικονομική τους κατάσταση, παρόλο που το κράτος είχε ανακοινώσει τα μέτρα οικονομικής στήριξης πριν την έναρξη της παρούσας μελέτης.

Όσον αφορά συμπτώματα άγχους, παρουσιάζεται η γενική εικόνα του πληθυσμού σε κανονικά, ήπια, μέτρια και σοβαρά συμπτώματα άγχους.  Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το 35.9% των συμμετεχόντων δεν δήλωσε αυξημένα συμπτώματα άγχους. Ένα μεγάλο ποσοστό όμως (41%) δήλωσε  συμπτώματα που κατατάσσονται στην ήπια κατηγορία συμπτωματολογίας. Υπήρχαν σημαντικές διαφορές μεταξύ των δύο φύλων με τις γυναίκες να δηλώνουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα άγχους (p<0.001).
 
Συγκεκριμένα, 43.2% γυναικών παρουσίαζε ήπια συμπτώματα σε αντίθεση με τους άντρες που η πλειοψηφία (50.8%) δεν παρουσίαζε αυξημένα συμπτώματα. Αξιοσημείωτο αποτελεί επίσης πως τα άτομα που ζουν μόνα δήλωσαν αυξημένα συμπτώματα άγχους (p < 0.05) συγκριτικά με άτομα που ζούσαν με τουλάχιστον ακόμη ένα άτομο. Τα συχνότερα συμπτώματα άγχους που δήλωσαν οι συμμετέχοντες είναι ευερεθιστότητα, αίσθημα εκνευρισμού ή έντασης και έντονη ανησυχία για διάφορα πράγματα.

Όσο αφορά συμπτώματα κατάθλιψης, παρουσιάζεται η γενική εικόνα σε κανονικά, ήπια, μέτρια και σοβαρά συμπτώματα κατάθλιψης.
 
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το 42.6% των συμμετεχόντων δεν δήλωσε αυξημένα συμπτώματα κατάθλιψης.  Η πλειοψηφία του δείγματος (48.1%) δήλωσε  αυξημένα συμπτώματα που κατατάσσονται στην κατηγορία της ήπιας συμπτωματολογίας. Όπως και στην κλίμακα μέτρησης συμπτωμάτων άγχους, υπήρχαν διαφορές μεταξύ των δύο φύλων με τους άντρες να δηλώνουν σημαντικά λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης (p<0.001). Η πλειοψηφία των γυναικών (50.4%) δήλωσε τουλάχιστον ήπια συμπτώματα κατάθλιψης σε αντίθεση με το μεγαλύτερο ποσοστό των αντρών (51.1%) που δεν δήλωσε αυξημένα συμπτώματα. Τα συχνότερα συμπτώματα που καταγράφηκαν είναι μειωμένο ενδιαφέρον ή ευχαρίστηση για δραστηριότητες, αίσθημα απελπισίας, θλίψης και κούρασης.
 
Για να εκτιμήσουμε τη συμμόρφωση σε προληπτικά μέτρα κατά του COVID-19, αναπτύξαμε 12 ερωτήσεις που μετρούν βασικές πτυχές των κατευθυντήριων γραμμών πρόληψης που εφαρμόστηκαν από διάφορους οργανισμούς και την Κυπριακή Δημοκρατία. Παραδείγματα περιλαμβάνουν, πλύσιμο χεριών, αποφυγή επαφής χεριών στο πρόσωπο, φυσική απόσταση κ.λ.π. Συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών (57.4%) παρουσιάζει ψηλή συμμόρφωση προς τα μέτρα πρόληψης σε αντίθεση με την πλειοψηφία των αντρών που παρουσιάζει χαμηλή συμμόρφωση, διαφορά η οποία θεωρείται στατιστικά σημαντική (p<0.001). Επίσης οι ηλικίες 18 μέχρι και 29 παρουσιάζουν χαμηλή συμμόρφωση σε μέτρα πρόληψης σε αντίθεση με συμμετέχοντες 30 χρονών και άνω. Τα τρία συχνότερα μέτρα συμμόρφωσης που δηλώθηκαν είναι ο περιορισμός στο σπίτι, αποφυγή συμπεριφορών (π.χ. χειραψίες) που προϋποθέτουν φυσική επαφή με άτομα εκτός του σπιτιού και διακίνηση εκτός του σπιτιού μόνο όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο.
 
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ
Η  παρούσα ανάλυση των δεδομένων δείχνει πως η ποιότητα ζωής των κυπρίων πολιτών επηρεάστηκε σημαντικά κατά τη διάρκεια των αυστηρών μέτρων. Εντούτοις,  ένα μεγάλο ποσοστό συμμετεχόντων μπόρεσε να προσαρμοστεί και να διατηρήσει καλή ποιότητα ζωής. Όπως αναμενόταν από τη διεθνή βιβλιογραφία, περισσότερες γυναίκες δήλωναν συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης (McLean, Asnaani, Litz, & Hofmann, 2011; Nolen-Hoeksema, 2001; Piccinelli, M., & Wilkinson, 2000).  Στην παρούσα μελέτη 16.8% δήλωσαν ιστορικό καταθλιπτικής ή αγχώδης αγχώδους διαταραχής πριν την πανδημία, ποσοστό που συνάδει και με την διεθνή βιβλιογραφία και που προδιάθεσε για ψηλά συμπτώματα και στην παρούσα έρευνα.

Ένα μεγάλο ποσοστό όμως του δείγματος χωρίς ψυχιατρικό ιστορικό δήλωσε  ήπια συμπτώματα άγχους (41%) και κατάθλιψης (48.1%) κατά τη διάρκεια της μελέτης ενώ μία μεγάλη μερίδα του πληθυσμού δήλωσε μέτρια έως σοβαρή συμπτωματολογία άγχους (23%) και κατάθλιψης (9.3%), δεδομένο που ξεπερνά τα αναμενόμενα ποσοστά του γενικού πληθυσμού σε συμβατικές συνθήκες διαβίωσης. Επιβαρυντικοί παράγοντες ήταν το φύλο, οι ανησυχίες για οικονομικά προβλήματα και η μοναχική διαβίωση. Σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία, τα άτομα με αυξημένα  συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης των οποίων τα συμπτώματα δεν αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά στην παρούσα φάση, βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν μόνιμες διαταραχές, οι οποίες δυνητικά θα παρεμβαίνουν στην καθημερινότητα και στην παραγωγική ζωή (WHO, 2008).

Τα αποτελέσματα μπορούν να καθοδηγήσουν το Υπουργείο Υγείας και το Υπουργείο Εργασίας, Πρόνοιας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων για τη δημιουργία προγραμμάτων στην ευρύτερη κοινότητα με στόχο τη σωστή διαχείριση των ψυχοκοινωνικών προβλημάτων που προκύπτουν από την πανδημία για να διασφαλιστεί η έγκαιρη αντιμετώπιση τους και η πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων ψυχικής υγείας. Επιπρόσθετα, μπορούν να καθοδηγήσουν εργοδότες για πιθανές δυσκολίες που μπορούν να αντιμετωπίσουν συνεργάτες και εργοδοτούμενοί τους και για ανάπτυξη μηχανισμών αποτελεσματικής στήριξής τους. 

Η μη έγκαιρη παρέμβαση προβλέπεται να προκαλέσει επιπρόσθετη επιβάρυνση στο σύστημα υγείας, αφού σύμφωνα με στατιστικές της Kυπριακής Δημοκρατίας, αλλά και διεθνώς (WHO, 2006) προβλήματα ψυχικής υγείας παρεμβαίνουν με την παραγωγικότητα των πολιτών, μειώνουν την ποιότητα ζωής, πυροδοτούν επιπρόσθετα προβλήματα υγείας, προκαλούν αύξηση των ποσοστών αναπηρίας και μεγαλύτερη εξάρτηση στα συστήματα κοινωνικών παροχών του κράτους. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

• Η αγωνία του Φλώρη, εισπράκτορα σε παραλία-«Εκαταλάβαμεν τι επάθαν στον πόλεμο»
• Με ωράριο η εξ αποστάσεως εκπαίδευση εν μέσω προβληματισμών των εκπαιδευτικών
• Ν. Χριστοδουλίδης στον REPORTER: Οδεύουμε σταδιακά προς μία νέα τάξη πραγμάτων
• Οι προτάσεις των κομμωτών και το επιπρόσθετο κόστος-Τι θα ζητούν από τους πελάτες
• Το άνοιγμα των νηπιαγωγείων και το σενάριο για βάρδιες σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα
• Η θέση της Αρχής Εξαρτήσεων για την νικοτίνη κι αν προστατεύει από τον κορωνοϊό