Συστάσεις από Παγκύπριο Οδοντιατρικό Σύλλογο με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας
15:54 - 17 Μαρτίου 2018
Σύμφωνα με την ανακοίνωση, για ένα υγιές στόμα, πρέπει «να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για δύο λεπτά, χρησιμοποιώντας μια φθοριούχο οδοντόπαστα ενώ δεν ξεπλένουμε με νερό αμέσως μετά το βούρτσισμα αλλά είναι καλύτερα να φτύσουμε απλώς την περίσσεια του αφρού της οδοντόπαστας».
Επίσης, «ακολουθούμε μια υγιεινή διατροφή και περιορίζουμε τα σνακ, τις τροφές και τα ποτά με ψηλή περιεκτικότητα ζάχαρης, σταματούμε το κάπνισμα το συντομότερο, περιορίζουμε την κατανάλωση αλκοόλ στο ελάχιστο και φορούμε προστατευτικό στόματος αν ασχολούμαστε με αθλήματα επαφής».
Ο Παγκύπριος Οδοντιατρικός Σύλλογος συστήνει όπως «μετά τα γεύματα ή τα σνακ, αν δεν μπορούμε να βουρτσίσουμε τα δόντια, εβρισκόμενοι εκτός σπιτιού, τότε ξεπλένουμε το στόμα με ένα φθοριούχο στοματικό διάλυμα ή μασούμε τσίχλα χωρίς ζάχαρη».
Καταλήγοντας αναφέρει ότι «είναι 12 φορές πιθανότερο η κακή στοματική υγεία να επηρεάσει την ικανότητα απόδοσης ενός παιδιού στο σχολείο -σε σύγκριση με τα παιδιά χωρίς οδοντιατρικά προβλήματα- με αποτέλεσμα ένα χαμηλότερο επίπεδο δραστηριοτήτων και επιδόσεων, ακριβώς εξαιτίας προβλημάτων σχετικών με το στόμα».
Ροη Ειδησεων
Πριν 3 λεπτά | POLICE REPORTER
Βαριά καμπάνα σε 49χρονη που πιάστηκε με δεκάδες κούτες αδασμολόγητων τσιγάτωνΠριν 6 λεπτά | POLICE REPORTER
Δεκαεννιάχρονος έχασε τον έλεγχο της μοτοσικλέτας του και προσέκρουσε σε πάσσαλο (pics)Πριν 25 λεπτά | ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Επικύρωσε το ψηφοδέλτιο για τις Ευρωεκλογές η ΔΗΠΑ-«Στοχεύουμε σε νούσιμες πολιτικές θέσεις »Πριν 35 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Ποιος είναι ο αρχιτέκτονας που σχεδίασε την επίθεση Ιράν σε Ισραήλ-Βετεράνος πολέμουΠριν 1 ώρα, 3 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Πέθανε ο άνδρας που αυτοπυρπολήθηκε έξω από τη δίκη του Τραμπ-Ήταν συνωμοσιολόγοςΠριν 1 ώρα, 23 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Άλλη ανάλυση για το πλήγμα Ισραήλ στο Ιράν-«Game changer, ίσως οδηγήσει σε ανοιχτό πόλεμο»Πριν 1 ώρα, 28 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Πογκρόμ συλλήψεων δημοσιογράφων στο Αζερμπαϊτζάν που ερευνούν τη διαφθορά σε πολιτικές ελίτ
